鬱になりたいあなたへ・・・

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おはようございます！
さあ！
今日もすごく良い話を紹介したいと思います。


今日のタイトル『鬱になりたいあなたへ・・・』
まず、自分から鬱になりたい！って
思ってる人はいないですよね笑

しかし、実在するんです！
その方はアメリカの心理学の先生をしておられる方らしいのですが、

『鬱になったこともない私が、鬱の人の気持ちがわかるわけがない』と考えられ、鬱になる方法を模索されました。

色々と試行錯誤された結果、
ついに！
発見しました＼(^o^)／

それはどんな方法かと言いますと・・・

1日1000回ため息をつく。
それを3ヶ月続ける。
そうすると、ほとんどの方は鬱状態になるそうです。

怖いですね・・・
普段、何気なくつくそのため息・・・
気を付けましょうね・・・
ため息をつくと幸せが逃げるよと私もよく言われてましたけど、本当だったんですね。笑

そして、発見したあと先生はそれを実行し本当に鬱になってしまいます。

授業にも学会にも出席しなくなりました。

これはヤバいと感じた生徒がカウンセリングをし、なんとか元の教授に戻りました。

そして、先生は鬱が治っていくプロセスで博士号を取りました。

これを読まれてるあなた。
鬱になりたかったら1000回ため息をついて3ヶ月続けて下さい。
きっとなれますよ。笑

そして鬱になりたくないあなた。
鬱になりたくなかったら今すぐため息つくのをやめましょう！

そして、代わりに笑いましょう！

笑うのがきつくて、どうしてもため息をつきたいときは、

『はぁ〜あッピ』と言ってください。

もう1度言いますよ。

『はぁ〜あッピ』

と言って下さい。

はぁ〜あの後のッピが大事です。笑
これであなたも鬱知らずになれます。

この世の中、思いどうりにならなく、ストレスの溜まる日が続くかもしれませんが、今日のこの話を思い出してより良い1日にしてください。

本日もありがとうございました。



「３秒でハッピーになる　名言セラピー」　　ひすいこたろう
　
　ディスカヴァー・トゥエンティワン (2005/8/9)　より

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タグ：鬱 ストレス

コメント 2

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